Giúp Bạn Giảm Căng Thẳng
Chúng ta đang sống trong một thế giới
với nhịp sống hối hả, rất nhiều người đang tìm kiếm con đường giảm stress và
học cách thư giãn. Việc nuôi một thú cưng trong nhà là giải pháp tuyệt vời cho
vấn đề này. Theo nghiên cứu của giáo sư Suny Karen Allen, những người sở hữu
thú cưng có mức độ căng thẳng thấp hơn đáng kể so với người không nuôi.
Cụ thể nhóm nhà khoa học đã yêu cầu
những người tham gia nghiên cứu giải quyết bài toán khó, trong khi đó họ được
theo dõi nhịp tim và huyết áp. Những người tham gia có thú cưng đi kèm thường
phạm ít lỗi hơn, có nhịp tim thấp hơn và huyết áp thấp hơn so với khi họ chỉ có
gia đình, vợ chồng hoặc bạn bè bên cạnh.
Giảm Huyết Áp
Không chỉ giảm căng thẳng mà huyết áp
của bạn cũng giảm đáng kể, theo kết quả ghi nhận của ĐH Buffalo, Mỹ. Trong
nghiên cứu này, 24 trong 48 người môi giới chứng khoán đang theo điều trị chứng
tăng huyết áp đã được gửi tặng một chú chó hoặc chú mèo, trong khi đó nửa còn
lại thì không. Theo dõi lâm sàng cho thấy, huyết áp của nhóm đầu tiên cải thiện
và ổn định khi gặp những tình huống căng thẳng hơn so với nhóm thứ hai.
Giúp Ngăn Ngừa Dị Ứng
Trước đây các nghiên cứu cho rằng,
việc chơi với chó mèo sẽ dễ khiến trẻ bị mắc các bệnh hô hấp. Thế nhưng thực
tế, những em bé ở gần chó và mèo có xu hướng ít cần kháng sinh hơn so với trẻ
sinh ra trong gia đình không có thú nuôi.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp
chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng cho thấy, trẻ em lớn lên trong gia đình sở hữu
vật nuôi có lông hoặc một trang trại với những con vật lớn ít sẽ dị ứng, hen
suyễn, viêm da, và bệnh về da liễu hơn những đứa trẻ khác. Đặc biệt, những đứa
trẻ lớn lên trong gia đình nuôi thú có lông sẽ rất tốt cho quá trình phát triển
hệ miễn dịch.
Tốt Cho Tim Của Bạn
"Thú cưng tốt cho tim bạn",
không phải nói theo kiểu văn chương ủy mị mà đúng cả về nghĩa đen. Một nghiên
cứu của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho thấy, việc sở hữu ít nhất một con thú
cưng trong nhà sẽ giúp tim con người khỏe mạnh và giữ nhịp tim ổn định, từ đó
kéo dài tuổi thọ.